Iako se vjeruje da je moždani udar bolest koja se najčešće javlja kod pripadnika starije populacije, statistike pokazuju da se u posljednjih nekoliko decenija sve češće javlja kod osoba mlađih od 40 godina. Brz ritam života, nepravilna ishrana bogata mastima i šećerima, manjak fizičke aktivnosti, konzumiranje alkohola i cigareta, nedovoljno sna i izloženost stresu mogu da dovedu do neurološke bolesti koju prati visok stepen invalidnosti. Statistike, takođe, pokazuju da čak 30 odsto pacijenata koji prežive moždani udar više nije sposobno za samostalan život.
O uzrocima, simptomima i liječenju moždanog udara, kao i o prevenciji, za „Dan“ govori doktor medicine Marija Kozomara.
– Moždani udar je žarišni ili globalni poremećaj moždane funkcije koji nastaje naglo i traje duže od sat vremena - kaže dr Kozomara za „Dan“. - Nastaje kao posledica poremećaja moždane cirkulacije ili stanja u kome protok krvi nije dovoljan da zadovolji metaboličke potrebe nervnih ćelija za kiseonikom i glukozom.
Koji simptomi ukazuju da je došlo do akutnog ishemijskog moždanog udara?
– To je naglo nastala otupjelost ili slabost polovine lica, slabost ili oduzetost ruke i noge, a posebno na istoj polovini tijela, naglo nastala konfuznost, otežan govor i otežano razumijevanje govora, tegobe sa vidom u jednom ili oba oka, teškoće u hodu, osjećaj nestabilnosti, vrtoglavice, kao i teškoće u koordinaciji pokreta. Pored ovih simptoma javlja se i jaka glavobolja praćena mučninom, povraćanjem i poremećajem stanja svijesti.
Koji su faktori rizika koji dovode do pojave moždanog udara?
– Faktore rizika za pojavu moždanog udara medicina dijeli u dvije grupe: u jednoj su oni na koje se može uticati, a u drugoj grupi su faktori koji se ne mogu modifikovati. U faktore koji se ne mogu modifikovati spadaju pol, starost, rasna i etnička pripadnost i nasljedni faktori. Istraživanja su pokazala da muškarci u svim starosnim grupama obolijevaju češće nego žene, međutim - smrtnost je veća kod žena. Učestalost moždanog udara značajno raste sa godinama starosti; takođe, rizik od pojave ove vrste moždanog udara udvostručuje se u svakoj novoj dekadi života poslije 55. godine. Podaci o postojanju moždanog udara kod članova najuže porodice povećavaju rizik za njegov nastanak kod svakog pojedinačnog člana porodice, zbog čega bi oni u čijim porodicama je bilo moždanog udara trebalo da povedu više računa o načinu života kako genetski faktor ne bi bio aktiviran. U faktore na koje se može uticati spadaju povišen arterijski krvni pritisak, poremećaj regulacije nivoa šećera u krvi, pušenje, povećanje nivoa masnoća u krvi, srčane bolesti, gojaznost, fizička neaktivnost i zloupotreba alkohola, jer svi ovi faktori mogu da budu isključeni ako osoba vodi zdrav stil života.
Šta bi pacijent trebalo da uradi kada osjeti prve simptome koji ukazuju na moždani udar?
– Najvažnije je da što prije zatraži ljekarsku pomoć. Pacijent koji do sat i po od pojave prvih simptoma stigne do bolnice ima znatno veće šanse za povoljniji ishod bolesti od pacijenta koji se ne obrati ljekaru. Trombolitička terapija razlaže tromb koji je akutno začepio neki krvni sud u mozgu i doveo do nastanka moždanog udara; ukoliko ovu terapiju pacijent primi na vrijeme, može da se nada daleko povoljnijem ishodu. Važno je istaći da više od polovine preživjelih od moždanog udara ima neki stepen invaliditeta i funkcionalne nesposobnosti, što je dodatno upozorenje da povedemo više računa o stilu života.
Šta je Vaš savjet pacijentima koji su već preživjeli moždani udar - kako da smanje rizik od ponovnog moždanog udara koji se, kako praksa pokazuje, često javlja?
– Ponovljeni moždani udar je najčešći u toku prvih 30 dana od inicijalnog događaja; u tom periodu se može očekivati 30 odsto ponovljenih ishemičkih događaja koji mogu da dovedu do vaskularne demencije ili da budu okidač nastanka demencije kod starijih osoba. Zbog toga je sekundarna prevencija od velikog značaja, a ona podrazumijeva liječenje faktora rizika za aterosklerozu (prestanak pušenja, smanjenje krvnog pritiska, kontrolu tjelesne težine i nivoa šećera u krvi), kao i primjenu antitrombotičkih ljekova poput „aspirina“. Ovo su u isto vrijeme i mjere prevencije za smanjenje rizika od srčanog udara koji se, pokazuje praksa, danas sve češće javlja kod ljudi mlađih od 40 godina.
Snežana Moldovan
Mjere prevencije
- Osobe koje vode zdrav stil života umnogome mogu da smanje rizik od dobijanja moždanog udara – ističe dr Kozomara. – U prvom redu, trebalo bi voditi računa o krvnom pritisku koji ne smije da prelazi granice normalnih vrijednosti (140/90 kod zdravih osoba i 135/80 kod dijabetičara). Bolesnicima koji se nalaze u zoni visokog rizika preporučuje se uzimanje ljekova za sniženje holesterola. Brze šetnje, trčanje, vožnja bicikla i aerobik su fizičke aktivnosti koje će prijati svima. Ukoliko ste pušač ostavite cigarete, a alkohol konzumirajte umjereno i tek ponekad. Kada je riječ o ishrani, posebnu pažnju povedite kada je u pitanju unos soli; manje od šest grama dnevno sačuvaće vas od rizika za dobijanje moždanog udara. Ishrana bi trebalo da bude bogata nezasićenim mastima, voćem i povrćem i vlaknima, a gojaznim osobama se savjetuje da uvedu dijetu za mršavljenje pod nadzorom ljekara.
TIA kao upozorenje
-Tranzitorni ishemijski atak (TIA) je kratka epizoda neurološke disfunkcije koja traje do 60 minuta i predstavlja upozorenje organizma da je osoba u velikom riziku od dobijanja moždanog udara – navodi dr Kozomara. – Istraživanja su pokazala da pacijenti koji su imali TIA imaju 17 puta veći rizik od dobijanja moždanog udara neposredno poslije TIA i tokom narednih mjesec dana u odnosu na pacijente koji nisu „dobili upozorenje“ organizma. Simptomi koji prate TIA su isti kao i kod moždanog udara, s tim što ovu epizodu prati još i naglo smanjenje oštrine ili potpuni gubitak vida na jednom oku. I u ovom slučaju neophodno je što prije zatražiti ljekarsku pomoć.
Statistika koja opominje
– Osobe koje imaju arterijsku hipertenziju imaju tri puta veći rizik od moždanog udara, ali ako redovno uzimaju propisanu terapiju za sniženje krvnog pritiska rizik se smanjuje za 42 odsto – upozorava dr Kozomara. – S druge strane, učestalost od dobijanja moždanog udara raste sa povećanjem nivoa šećera u krvi; statistike pokazuju da je rizik od dobijanja moždanog udara dva puta veći kod dijabetičara u odnosu na osobe koje nivo šećera drže u granicama normalnih vrijednosti.