Dnevna štampa Marketing Redakcija Kontakt
Ivanović od Duška naplaćuje 204.000, a Baća Radović milion * Ostao u partiji a napustio klub DPS-a * SDP dolazi na sjednicu * Zatvorenik izboden nožem dok je igrao fudbala * Izbor viceguvernerke prst u oko pravosuđu * Radnici Čistoće konkurišu za 96 stanova * Ne dozvoliti plač „Gorskih očiju”
ISSN 1800-6299
  Izdanje: 01-04-2019

Porudzbenica
Rubrike
Pogledajte

Strip Dana

Strip

Riječ Dana
DEJAN MILOVAC, DIREKTOR ISTRAŽIVAČKOG CENTRA MANS-a:
ASK i njen direktor Sreten Radonjić nastavljaju da krše zakone u pokušaju da zaštite lik i djelo šefa DPS-a.

Vic Dana :)

Dolazi plavuša u bus i pita je vozač:
- Dokle ćete gospođo?
A ona kaže:
- Da sjednem, baš sam umorna.
Ušao policajac u autobus, kad unutra putnici se drže za ručke na krovu. On će njima:
- Pustite ljudi, mogu ja to sam držati!







Arhiva
Dan:
Mjesec:
God:

Razno
Uclani se

Sport SPORT I MEDICINA Dijeta može biti opasna
Nekontrolisana dijeta kod sportista sa enormnim unosom bjelančevina je vrlo opasna. Prebrzo gubljenje kilograma može izazvati srčani udar, poručuje našim čitaocima doktor medicinskih nauka, specijalnost kardiologija, Ognjen Novosel i upozorava: - kilograme treba gubiti pod nadzorom  kao u skladu sa stanjem srca  i to  treba provjeriti da li to odgovara srčanim mišićima  kao i da li je bavljenje sportom  rizično za krvne sudove i srce. Srce osobe koja ima 60 kg TT ne radi na isti način kao srce osoba od 80 i više kg  i ima svoja pravila prilagođavanja na stresne  situacije i dinamička i statička opterećenja.
Doktor Novosel upozorava da treba voditi računa u unošenju kalorija putem ishrane: - Ishrana bazirana na unosu velike količine proteina životinjskog  porijekla može povećati rizik od srčanog zastoja  pogotovo kod starijih sportista  a unos biljnih proteina je dokazano zdraviji za organizam, kaže Novosel i pojašnjava:- Odsudnost kontrakcija ili neprikladne kontrakcije u srčanim komorama dovode do prestanka cirkulacije krvi  i na taj način dolazi do srčanog zastoja i gubitka svijesti  a ako dugo traje dolazi do prekida moždane cirkulacije takođe povećava rizik i od oštećenja bubrega i jetre  /visokoenergetski zahtjevni organi/.
Novosel napominje da su:  - neke nove visokoproteinske  dijete /sa enormnim  unosom proteina/  koje su popularne kod sportista kao sto su ATKINSON ili PALEO  dijeta su vrlo rizične sa medicinsklog stanovišta. U Engleskoj čak 37% ljudi smatra  da proteini pomažu u procesu mršavljenja, dok 43% žena svjesno unosi više proteina kako bi spriječile gojaznost. Ako smo teški 70 kg potrebno nam je 52.5 grama protein a na dan  a ženama 45 grama. U Kaliforniji (SAD) je dokazano u studiji da veći unos bjelančevina životinjskog porijekla  povećava rizik od raka kod osoba preko 65 godina. Industrija vitamina  i suplemenata  u  Australiji  bilježi  promet od 1.5 milijardi dolara  pri čemu se  samo na protein 100 miliona troši, iznosi činjenice doktor Novosel i upozorava na oprez kada su dijete u pitanju posebno kod aktivnih sportista koji imaju velika, čak i nerealna očekivanja na sportskim terenima.V.D.

Komentari

Komentari se objavljuju bez zadrške.

Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijedjanje i klevetanje. Nedozvoljen sadržaj će biti izbrisan u najkraćem roku čim bude primijećen ili prijavljen, a autori spornog komentara rizikuju da budu prijavljeni nadležnim institucijama.

Prijavite neprikladan komentar našem MODERATORU.

Ukoliko smatrate da se u ovom članku krši Kodeks novinara, prijavite našem Ombudsmanu.

Uslovi korišćenja

Svako neovlašćeno korišćenje sadržaja štampanog i on-line izdanja Dana kažnjivo je i vlasnik prava shodno Zakonu o autorskim i srodnim pravima ima pravo na zaštitu od istog, kao i na naknadu štete prouzrokovane takvim radnjama. Zabranjeno je svako objavljivanje, modifikovanje, kopiranje, štampanje, reprodukovanje, distribuiranje ili na drugi način javno prikazivanje podataka, tekstova, fotografija i informacija iz naših izdanja, bez pisane saglasnosti Jumedia Mont doo.

MARKETING
loading...

Najčitanije danas

INFO

Zaštitnika prava čitalaca Dan-a

OMBUDSMAN

kontakt:

ombudsman@dan.co.me

fax:

+382 20 481 505

Pogledajte POSLOVNIK

Pratite rad OMBUDSMANA

Pogledajte IZVJEŠTAJE

Karikatura DAN-a
Karikatura
Pogledaj sve karikature >>>

Najčitanije - 7 dana


 

Prognoza dana

 



 

Developed by Beli&Boris - (c) 2005 "Dan"