Kardiolog otkriva kako razlikovati običan umor od upozorenja na srčane probleme

Kada se pomisli na osobu sa srčanim oboljenjem, obično se zamišlja neko ko se hvata za grudi ili osjeća vrtoglavicu. Iako su to važni simptomi, postoji i jedan koji često može da prođe neprimijećen – umor.

Kardiolog dr Sem Setareh objašnjava na šta treba obratiti pažnju i koje prvo pitanje postavlja pacijentima koji se žale na hronični umor.

„Mnogi ljudi pretpostavljaju da se srčana bolest uvijek javlja dramatičnim simptomima poput jakog bola u grudima, ali to često nije slučaj“, kaže kardiolog dr Sem Setareh za Parade.

On ističe da umor, posebno ako je nov, uporan ili povezan sa smanjenom sposobnošću za vježbanje, može biti rani znak upozorenja, prenosi Index.hr.

„Ovo je posebno važno za žene, koje su sklonije nego muškarci da dožive atipične simptome“, kaže on i dodaje da ako neko primijeti značajnu promjenu u nivou energije koja se ne može objasniti načinom života, stresom ili lošim snom, svakako treba da razgovara sa svojim ljekarom.

Ljudi sa srčanom insuficijencijom prijavljuju visok nivo umora. Prema jednoj studiji, čak 50,4 odsto muškaraca i 51,2 odsto žena ga doživljava. Ovaj umor može biti važan pokazatelj drugih simptoma koji mogu dovesti kardiologe do tačne dijagnoze.

Veza između umora i zdravlja srca

„Umor može biti jedan od najranijih i najpreviđenijih znakova kardiovaskularnih bolesti“, kaže dr Setareh.

Kako objašnjava, primarni zadatak srca je da snabdeva svako tkivo u tijelu krvlju bogatom kiseonikom. Kada srce ne pumpa efikasno, tkiva i organi možda neće dobiti dovoljno krvi da zadovolje svoje potrebe.

„Kao rezultat toga, pacijenti često doživljavaju stalni umor, smanjenu izdržljivost ili opšti nedostatak energije mnogo prije nego što se razviju klasičniji simptomi poput bola u grudima. To je jedan od najpotcjenjenijih simptoma srčanih bolesti upravo zato što ne djeluje tipično“, dodaje on.

Ključno pitanje za stalni umor

Dr Setareh kaže da je prvo što pita pacijente koji se žale na umor da li osjećaju nedostatak daha, posebno tokom aktivnosti koje su im ranije išle lako.

„Pitam se da li vam nedostaje daha dok radite stvari koje su vam ranije išle lako, poput penjanja uz stepenice ili hodanja do auta? Kratak dah pri naporu je način na koji tijelo signalizira da se vaše srce i pluća bore da zadovolje svoje zahtjeve“, objašnjava on.

Dr Setareh objašnjava da se umor i nedostatak daha često javljaju zajedno kada se srce bori da prati zahtjeve tijela. „Pacijenti možda ne prepoznaju suptilne promjene u disanju, tako da postavljanje ovog pitanja može pružiti važne naznake o tome da li srce doprinosi njihovim simptomima“, kaže on.

Pored umora i nedostatka daha, drugi simptomi koji mogu ukazivati na kardiovaskularne bolesti uključuju smanjenu toleranciju na vježbanje, otok nogu ili zglobova, palpitacije, vrtoglavicu, nelagodnost u grudima ili potrebu za spavanjem na više jastuka zbog otežanog disanja kada leže, kaže dr Setareh.

Kako utvrditi da li je umor povezan sa srcem povezan sa srčanim oboljenjima?

Mnogi od nas se osjećaju umorno sve vrijeme. Prema izvještaju Nacionalne fondacije za san, Amerikanci se osjećaju pospano tri dana u nedjelji. Međutim, kardiovaskularni umor se manifestuje drugačije. Dr Setareh kaže da ova vrsta umora „ima tendenciju da bude upornija i često se javlja sa padom fizičkih performansi“.

„Pacijenti mi često kažu da više ne mogu da prate aktivnosti koje su im nekada bile rutinske, kao što su penjanje uz stepenice, vežbanje ili nošenje namirnica“, kaže on.

Kako navodi, ova vrsta umora je često nesrazmjerna količini sna koju osoba dobija i može se postepeno pogoršavati tokom vremena.

"Kada je umor praćen kratkim dahom, nelagodnošću u grudima, palpitacijama, otokom ili vrtoglavicom, potrebna je medicinska procjena", zaključuje doktor.