Stručnjaci: Aktivniji seksualni život može smanjiti rizik od raka prostate

Ljekari i seksualni terapeuti ističu da praćenje erotskih televizijskih drama ne služi samo kao bijeg od svakodnevice, već može pozitivno uticati i na fizičko zdravlje i na partnerski odnos, piše "Unilad".

Kako erotske serije utiču na raspoloženje

Gledanje strastvenih scena na ekranu može pokrenuti niz reakcija u organizmu. Doktorka Laura Klark, ljekarka opšte prakse i suosnivačica klinike za žensko zdravlje "SHE Health", objašnjava da erotski sadržaj aktivira prirodne tjelesne reakcije.

"Gledanje sadržaja sa eksplicitnim erotskim scenama pokreće naše instinkte i hormonske procese u tijelu. Već i samo posmatranje intimnih scena može povećati nivo oksitocina, što doprinosi osjećaju zadovoljstva i pozitivno djeluje na zdravlje srca i krvnih sudova", kaže ona.

Oksitocin, često nazivan i "hormonom ljubavi", povezuje se sa nižim nivoom stresa, boljim raspoloženjem i većim osjećajem povezanosti sa drugima. Istovremeno se podstiče i lučenje dopamina, neurotransmitera koji ima važnu ulogu u sistemu nagrađivanja mozga i utiče na motivaciju, koncentraciju, pamćenje i opšte raspoloženje.

"Kada je tijelo u stanju prirodnog uzbuđenja, mozak oslobađa dopamin", objašnjava dr Klark.

"To ne doprinosi samo osjećaju sreće, već može imati i određene indirektne koristi. Dopamin pomaže u ublažavanju stresa, koji često podstiče želju za slatkišima i vodi ka lošijim prehrambenim navikama."

Drugim riječima, veče provedeno uz novu sezonu "Bridžertona" moglo bi, barem djelimično, pomoći u smanjenju stresa i potrebe za nekontrolisanim grickanjem.

Kada se strast sa ekrana preseli u stvarni život

Prema stručnjacima, koristi mogu biti još izraženije kada podstaknu intimnost među partnerima. Redovan seksualni život već se dugo povezuje sa nižim krvnim pritiskom i manjim nivoom stresa, što su važni faktori za očuvanje zdravlja.

Dr Klark ističe da hronično povišen nivo kortizola može doprinijeti nakupljanju masnog tkiva, smanjenju gustine kostiju i pojačanim upalnim procesima u organizmu. Upravo se hronične upale smatraju jednim od faktora koji mogu povećati rizik od razvoja bolesti poput dijabetesa i određenih vrsta raka.

Neka istraživanja takođe su pokazala povezanost između aktivnog seksualnog života i manjeg rizika od raka prostate. Jedna često citirana američka studija utvrdila je da su muškarci koji su češće ejakulirali imali manju vjerovatnoću razvoja ove bolesti.

"Seksualno zdravlje usko je povezano sa opštim zdravstvenim stanjem", naglašava dr Klark. "Zadovoljavajući seksualni život može doprinijeti i fizičkoj i mentalnoj dobrobiti i predstavlja važan dio zdravog načina života."

Veće samopouzdanje i otvoreniji razgovori o seksu

Osim na pojedince, erotske serije mogu uticati i na kvalitet partnerskih odnosa. Seksualna savjetnica Lusi Rouet smatra da su serije poput "Rivalsa" zanimljive jer nude drugačiji prikaz seksualnosti od onoga na koji smo navikli u pornografiji.

U njima se pojavljuju likovi različite starosti i tjelesne građe, a svi su prikazani kao privlačni i poželjni.

"Emi Atak, koja glumi Saru Stratton, ima prelijepu, ženstvenu figuru, ali njeno tijelo nije predmet ismijevanja", kaže Rouet.

"Njen lik je samouvjeren, privlačan i moćan. Ne opterećuje se time kako izgleda u intimnim scenama, a upravo takav prikaz može pomoći gledaocima da se i sami osjećaju sigurnije u sopstvenoj koži."

Prema njenim riječima, veće samopouzdanje stečeno kroz ovakve sadržaje često se ne zadržava samo u spavaćoj sobi, već se prenosi i na druge aspekte života.

Za parove, zajedničko gledanje erotskih serija može biti i podsticaj za otvorenije razgovore o intimnosti. Psihoterapeutkinja Rebeka Goldi ističe da popularne serije imaju posebnu prednost jer o njima razgovaraju i prijatelji, kolege i šira javnost.