S obzirom na to da je svakodnevica prilično nemilosrdna, riječi koje se najčešće pretražuju po internetskim servisima su: stres, anksioznost, zabrinutost, pritisak i druge.

Nepovoljni događaji zbog kojih je većina ljudi pod većim stresom nego ikad prije naglasila je još veću potrebu za pažljivom brigom o sebi. Jedna od njih je i akupresura – drevna kineska metoda liječenja pritiskom. Pomoću nje možete pronaći utjehu u apliciranju pritiska ključnih tačaka na tijelu gdje se nakuplja najviše stresa, prenosi Avaz.

Pritisak akupresurnih tačaka ponovno stimulira vaš parasimpatički nervni sistem kada stres aktivira borbu vašeg tijela.

Akupresurna tačka u kojoj se stres nakuplja mogla bi pokrenuti mozak na smanjenje nivoa kortizola, ljudskog hormona stresa, istovremeno povećavajući nivo dopamina i serotonina, hormona sreće.