Родитељи уводе чврсту храну малишанима у периоду између 4. и 6. мјесеца, што и јесу препоруке стручњака. Важно је да бебин организам буде довољно развијен за немлијечну исхрану. Немојте заборавити да беба треба да буде спремна, а препознаћете то по неколико знакова:

Беба добро контролише своју главу

Изгубила је рефлекс гурање хране од уста

Сједи усправно

Прави покрете жвакања

Дуплирала је своју порођајну килажу

Изгледа гладно и поред 8-10 храњења млијеком или формулом дневно

Интересује је шта ви једете

О томе када и како да дјетету уведете чврсту храну можете попричати са својим педијатром. Најчешће се предлаже да почнете са житарицама, и то обично са пиринчем.