Smuti od jabuka i orašastih plodova - fantastičnog mirisa i ukusa.

Sastojci:

– 3 jabuke

– 2 manje banane

– 150 ml mlijeka

– 100 ml jogurta

– 2 kašike mljevenih pečenih badema i lješnika

– malo cimeta

Priprema:

Isijecite jabuke na kocke, a banane na kolutove i stavite sve u blender.

Tome dodajte mljevene pečene bademe, lješnike, cimet, mlijeko i jogurt.

Miksajte dok se sastojci lijepo ne sjedine, pa sipajte u čaše i odmah konzumirajte.