Naučno dokazano: Losos smanjuje holesterol Promjena načina ishrane donosi dvostruku korist, mršavi i zdravi
Otkrivena namirnica protiv visokog pritiska: Tajna zdravlja skrivena u cvekli Ova super namirnica može pozitivno uticati na upalne procese u organizmu
Ovo je najzdravije ulje za prženje Zbog visoke tačke dimljenja, smatra se izuzetno zdravim za kuvanje i prženje, u skladu sa visokom cijenom
Ovaj začin ima u svakoj kuhinji: S njim ćete smanjiti holesterol i poboljšati zdravlje mozga Biber ima protivupalna svojstva koja spriječavaju hronične upale, koje mogu biti glavni uzrok različitih zdravstvenih problema
Najefikasniji začin u snižavanju holesterola: Još se ispituju njegove zdravstvene i medicinske prednosti Određene vrste cimeta imaju kumarin, jedinjenje koje može uticati negativno na jetru ako se uzima u velikim količinama
Tri namirnice koje su dobre za snižavanje holesterola Ishrana je vrlo važna za zdravlje ljudi pa tako i u kontrolisanju masnoće
Izbor pića povezan јe sa našim genima: Kad viski može biti od koristi za organizam Prema studiјama univerziteta Harvard, "umjereno piјenje može biti posebno korisno ako imate nizak HDL koјi јednostavno ne raste uz ishranu i vežbanje"
Mlečni proizvod koji je dobar za srce, a može da smanji i holesterol Stručnjaci vjeruju da molekularna struktura sira i njegove jedinstvene komponente znače da on zaista može biti koristan za zdravlje
Naučnici razvijaju vakcinu za visoki holesterol Ta inovativna injekcija, koje je trenutno u razvoju, cilja na loš holesterol
Ovi orašasti plodovi pomažu u snižavanju holesterola Analizirano je 13 različitih studija na ovu temu gdje je kalorijski unos režima ishrane 365 osoba, tokom 4 do 24 nedjelje, obuhvatao 10 i 24 % kalorijskog unosa oraha
Stručnjaci savjetuju oprez: Holesterol može prouzrokovati iznenadno sljepilo Čak i ako se nijedna od drugih bolesti povezanih s holesterolom nije manifestovala
Pet namirnica koje spuštaju holesterol Održavanje zdravog holesterola, regulisanje krvnog pritiska i briga o srcu moguće su uz ove fantastične čuvare arterija,
Maslačak dobar za "skidanje" holesterola, kao diuretik, kod dijabetesa... Upotreba korijena i herbe maslačka povoljno djeluje na apetit, poboljšava varenje, ublažava nadimanje i olakšava eliminisanje gasova
Voće koje može da smanji nivo lošeg holesterola Ovo istraživanje je pokušalo da utvrdi da li konzumacija avokada može pomoći u smanjenju telesne težine, indeksa telesne mase (BMI) i obima struka
Ko ne bi smio da jede crveno meso i zašto? Iako je razumljivo da povremena konzumiranje crvenog mesa neće izazvati ovakve negativne posledice, dijetetičari ipak upozoravaju da određene grupe ljudi ne bi trebalo da jedu ovu vrstu mesa, već bi trebalo da je izbjegavaju koliko god je to moguće
Porcija ovog voća dnevno snižava holesterol Grupa naučnika koja je sprovela ovu studiju takođe je zaključila da su učesnici koji su jeli avokado tokom studije imali kvalitetniju ishranu