ДАН - #koristi

{AUTHOR-FULLNAME}

Koliko je zapravo zdravo voziti bicikl?

Koliko je zapravo zdravo voziti bicikl?

Stručnjaci ističu da je vožnja bicikla jedan od najjednostavnijih i najefikasnijih načina za očuvanje zdravlja. Osim što je pristupačna gotovo svima, ova aktivnost istovremeno jača srce, mišiće i mentalno zdravlje.

Zašto žene mogu imati više koristi od vježbanja nego muškarci

Zašto žene mogu imati više koristi od vježbanja nego muškarci

Nova istraživanja ukazuju na to da kardiovaskularni sistem žena može jače reagovati na fizičku aktivnost nego kod muškaraca, često doživljavaju veće smanjenje srčanih bolesti uz manje vježbanja sedmično.

Šta je to termalna voda i treba li da je koristite?

Termalna voda je voda sa visokim sadržajem mineralnih soli koje potiču iz prirodnih izvora. Po pravilu, takve vode su tople (iznad 40 stepeni) i smatraju se čistijim od arteških, pa čak i mineralnih voda, jer se njihovi izvori nalaze na znatnoj dubini (što je dublji izvor, veća je koncentracija minerala u termalnoj vodi).

Dan portal