Istraživanje pokazalo kako unos multivitamina utiče na brzinu starenja Uzimanje jedne multivitaminske tablete dnevno moglo bi imati mali, ali mjerljiv uticaj na proces starenja i kvalitet života.
Kada je najbolje vrijeme za uzimanje multivitamina Stručnjaci ističu da vrijeme uzimanja multivitamina može utjecati na apsorpciju određenih nutrijenata, ali i na to koliko će suplement biti efikasan.
