Dermatolozi izdvojili sedam večernjih navika koje ubrzano stare kožu Svi bismo voljeli da se budimo odmorni, svježi i bez tragova umora na licu, ali u praksi to često nije slučaj.
Četiri večernje navike koje morate izbjegavati ukoliko imate visok holesterol Visok holesterol je faktor rizika za kardiovaskularne bolesti, uključujući srčani i moždani udar. Usvajanje održivih životnih navika može pomoći u kontroli nivoa holesterola, što je ključno za dugoročno zdravlje.
