Ovi simptomi mogu ukazivati na začepljenje krvnih sudova

Bolesti srca i krvnih sudova i dalje su među vodećim uzrocima smrtnosti u svijetu, a najčešće se razvijaju postepeno i bez jasno izraženih simptoma. Zbog toga se često otkriju tek u uznapredovaloj fazi, kada su posljedice već ozbiljne.

Posebno su izložene osobe starije od 40 godina, kao i one koje imaju povišen krvni pritisak, dijabetes, povišen holesterol ili porodičnu istoriju srčanih oboljenja. Dodatni problem predstavlja to što mnogi rane znakove pogrešno povezuju sa stresom, umorom ili godinama, pa ne reaguju na vrijeme.

Među najčešćim simptomima na koje treba obratiti pažnju su bol ili pritisak u grudima, naročito tokom fizičkog napora, koji se može širiti prema ruci, ramenu, vilici ili leđima. Kratak dah i izražen umor, čak i pri manjim aktivnostima, takođe mogu biti znakovi problema sa srcem ili cirkulacijom.

Upozoravajući simptom mogu biti i grčevi u nogama prilikom hodanja, koji se povlače nakon odmora, kao i utrnulost, slabost ili osjećaj hladnoće u rukama i nogama, što može ukazivati na slabiju prokrvljenost.

Dodatni znakovi uključuju rane na stopalima koje sporo zacjeljuju, kao i promjene na koži poput blijedila, plavičaste boje ili gubitka dlačica na ekstremitetima, što može ukazivati na poremećaj cirkulacije.

Način života igra važnu ulogu u prevenciji, pa se preporučuje redovno praćenje krvnog pritiska i šećera u krvi, uravnotežena ishrana sa smanjenim unosom zasićenih masti, održavanje zdrave tjelesne težine, izbjegavanje pušenja i pretjerane konzumacije alkohola, kao i redovna fizička aktivnost.

Preuzmite našu aplikaciju