Zdrave životne navike ključne su za imuni sistem, adekvatan unos svježeg voća i povrća kao neophodan izvor vitamina i minerala je nezamjenjiv, a sa upotrebom suplemenata treba biti vrlo oprezan. Ono što ne može da škodi je suplementacija vitaminima C, D i cinkom – smatra specijalista imunologije u Kliničkom centru
Tamara Jovićević.
– Ne možemo imuni sistem da nabildujemo odjednom, kada počne jesen, kada se plašimo respiratornih infekcija. Ključno je da cijeli život posvećujemo razvijanju zdravih navika – kazala je Jovićevićeva.
D.B.
Komentari
Komentari se objavljuju sa zadrškom.
Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijedjanje i klevetanje. Nedozvoljen sadržaj neće biti objavljen.
Prijavite neprikladan komentar našem
MODERATORU.
Ukoliko smatrate da se u ovom članku krši Kodeks novinara, prijavite našem
Ombudsmanu.