Voćke koje ima najmanje šećera, ali su pune vitamina i minerala Uživajte u konzumaciji, ali ne pretjerujte
Šaka kupina za bolji imunitet i zdrave kosti Kupine pozitivno utiču na zdravlje srca i očuvanje vida, ali i na mentalno zdravlje tako što poboljšavaju pamćenje i koncentraciju
Jedite svaki dan šaku kupina, odlične su za koncetraciju i imunitet Još jedan benefit je i osjećaj sitosti koje daje ovo voće