Ko bi trebalo da bude oprezan sa breskvama - kod nekih mogu izazvati probleme
Ko bi trebalo da bude oprezan sa breskvama - kod nekih mogu izazvati probleme
Breskve su bogate vitaminima, mineralima i antioksidansima, ali nisu dobar izbor za svakoga. Osobama sa sindromom iritabilnog crijeva i onima koji su alergični na koštunjavo voće mogu izazvati probavne tegobe ili alergijske reakcije, pa stručnjaci savjetuju oprez.
Koje su prednosti redovnog konzumiranja zelenog čaja
Koje su prednosti redovnog konzumiranja zelenog čaja
Hrana i piće koje konzumiramo imaju bitnu ulogu u snižavanju holesterola, dok jedno piće može biti izuzetno korisno i može uticati na produžavanje životnog vijeka.
Stanovnici Risna i Kotora traže pravo na zdrav život: Kanalizacija u moru, more u slavinama, prašina u vazduhu
Mještani Risna sa protesta održanog sinoć zbog nedostatka pitke vode i drugih komunalnih problema u tom naselju kazali su da su se na ovu radikalnu mjeru odlučili nakon što su iscrpili sve druge mogućnosti.
Stanovnici Risna i Kotora traže pravo na zdrav život: Kanalizacija u moru, more u slavinama, prašina u vazduhu
Ovaj simptom kod pacijenata najviše brine ljekare
Ovaj simptom kod pacijenata najviše brine ljekare
Većina ljudi posjećuje svog ljekara zbog bolova, umora ili probavnih problema. Ali ljekari upozoravaju da postoji jedan simptom koji bi ih trebao posebno natjerati da budu oprezni.
Šta se događa s vašim tijelom kada svakodnevno jedete crveno meso
Svakodnevna konzumacija crvenog mesa osigurava esencijalne hranjive tvari poput proteina i gvožđa, ali takođe može povećati rizik od srčanih bolesti zbog sadržaja zasićenih masti.
Šta se događa s vašim tijelom kada svakodnevno jedete crveno meso
Pojedine svakodnevne navike uzrokuju opasne skokove šećera u krvi
Pojedine svakodnevne navike uzrokuju opasne skokove šećera u krvi
Pojedine svakodnevne navike uzrokuju opasne skokove šećera u krvi, a u nastavku vam objašnjavamo kako možete zaštititi svoje zdravlje jednostavnim promjenama.
Koliko breskvi dnevno je zdravo? Stručnjaci otkrivaju idealnu dnevnu mjeru
Koliko breskvi dnevno je zdravo? Stručnjaci otkrivaju idealnu dnevnu mjeru
Sočna breskva pravo je slatko ljetnje osvježenje, a njen ukus nije jedini razlog da se redovno jede.
Zašto je važno redovno pranje ruku: Na ove načine možete spriječiti razvoj infekcija
Zašto je važno redovno pranje ruku: Na ove načine možete spriječiti razvoj infekcija
Redovno pranje ruku važno je za sprečavanje razvoja infekcija i razvoja bakterija, pojasnili su ljekari.
Da li je majonez zaista štetan po vaše zdravlje
Da li je majonez zaista štetan po vaše zdravlje
Majonez nije nužno nezdrava, ali zbog visokog udjela masti i kalorija treba je konzumirati umjereno, navodi nutricionistkinja Sophie Medlin u analizi o njenim prednostima i rizicima.
Da li treba piti kefir svaki dan? Nutricionistkinja objašnjava koristi i preporučenu količinu
Da li treba piti kefir svaki dan? Nutricionistkinja objašnjava koristi i preporučenu količinu
Kada je riječ o namirnicama kojima se pripisuju brojne zdravstvene koristi, kefir je među najčešće pominjanima.
Ovo piće može spasiti jetru, ali u pojedinim slučajevima pravi ozbiljnu štetu
Kada se govori o zdravlju jetre, većina ljudi prvo pomisli na alkohol, ali sve češći problem je i masna jetra.
Ovo piće može spasiti jetru, ali u pojedinim slučajevima pravi ozbiljnu štetu
Ove osobe nikako ne bi smjele da preskaču doručak
Ove osobe nikako ne bi smjele da preskaču doručak
Povremeno preskakanje doručka nije nužno štetno, ali vrijeme obroka usklađeno sa prirodnim ritmom može da podrži stabilniju energiju i metabolizam.
Čaj od listova šargarepe - neobičan napitak koji može da bude koristan, ali nije za svakoga
Čaj od svježih listova šargarepe može da se pripremi slično kao i drugi biljni čajevi.Od svježih listova šargarepe može da se pripremi biljni čaj koji sadrži antioksidanse i određene vitamine i minerale.
Čaj od listova šargarepe - neobičan napitak koji može da bude koristan, ali nije za svakoga
B
Znaci da pretjerujete sa treningom - tijelo šalje upozorenja koja se često ignorišu
Hroničan umor, loš san i pad rezultata mogu biti znaci sindroma pretreniranosti, koji sve češće pogađa i rekreativce.
Zašto mršavljenje nije samo brojanje kalorija i na šta zapravo treba obratiti pažnju
Zašto mršavljenje nije samo brojanje kalorija i na šta zapravo treba obratiti pažnju
Stručnjaci upozoravaju da gubitak kilograma ne zavisi samo od unosa i potrošnje kalorija, nego i od kvaliteta hrane. Ovu činjenicu često zaboravljaju mnogi ljudi koji pokušavaju izgubiti kilograme.
Kada mladež postaje razlog za brigu - znakovi koje ne treba ignorisati
Kada mladež postaje razlog za brigu - znakovi koje ne treba ignorisati
Svaka nova promjena na koži, kao i promjena već postojeće promjene, zahtijeva pregled dermatologa bez odlaganja.