Direktor Instituta za javno zdravlje Boban Mugoša kazao je da unos soli više od pet grama dnevno doprinosi povećanju krvnog pritiska i može izazvati srčani i moždani udar. On je na radionici TAIH-a „Razvoj programa za smanjenje prekomjernog unosa soli” u Podgorici ocijenio da su nezarazne bolesti, među kojima su kardiovaskularna oboljenja i kanceri, vodeći javnozdravstveni problem. Radionicu je otvorila direktorica Direktorata za biomedicinu i bioetiku u Ministarstvu zdravlja Mira Jovanovski Dašić.
– Nezarazne bolesti nijesu samo vodeći uzrok smrti, već i obolijevanja koje posledično dovode i do nesposobnosti oboljelih. Od ovih bolesti godišnje umre više ljudi nego od svih drugih uzroka zajedno, jer četiri glavne grupe hroničnih nezaraznih bolesti, kardiovaskularne, maligne, hronične respiratorne bolesti, kao i šećerna bolest, odgovorne su za 82 odsto svih smrtnih slučajeva. Procjenjuje se porast broja umiranja od hronočnih nezaraznih bolesti na 52 miliona, zaključno sa 2030. – rekao je Mugoša.
On je kazao da je u 2010. godini 1,7 miliona umrlih od kardiovaskularnih bolesti bilo povezano sa prekomjernim unosom soli.
– Sve je više dokaza koji ukazuju da je problem prekomjernog unosa soli daleko širi nego što se mislilo jer značajno utiče i na bubrege, koštanu masu (rizik od osteoporoze), povezan je s nekim karcinomima (karcinom želuca), te generalno govoreći narušava ljudsko zdravlje – objašnjava Mugoša.
Prema njegovim riječima, smanjenje unosa soli značajno bi doprinijelo prevenciji kardiovaskularnih, bubrežnih i drugih bolesti, kao i smanjenju smrtnosti od srčanog i moždanog udara, odnosno doprinijelo bi ostvarivanju ciljeva koji se odnose na smanjivanje povišenog krvnog pritiska za 25 odsto i redukciju prijevremenog mortaliteta.
Jovanovski Dašić je kazala da se skriveni izvori soli nalaze u hljebu, tjesteninama, sirevima, proizvodima od mesa i ostaloj industrijskoj prerađenoj, gotovoj i polugotovoj – konzervisanoj hrani, i hrani pripremljenoj u restoranima, posebno u objektima brze hrane. Ona je navela da su djeca posebno osjetljiva zbog brzog sticanja navike na slanu hranu, što dovodi do izražene potrebe za unos vrlo slanih proizvoda i čini preduslov za dugotrajne (doživotne) obrasce ponašanja.
– Skrivena so prosječno sačinjava 75 odsto dnevnog unosa u ishrani. Samo oko petina količine soli koju konzumiramo je pod našom kontrolom. Većina osoba nije svjesna ukupne količine soli koju unosi hranom i nije sposobna da smanji količinu unijete soli. Jedini način kojim pojedinac može uticati na smanjenje količine skrivene soli jeste da u potpunosti ili skoro u potpunosti prestane uzimati hranu u kojoj se ona nalazi. Kako je to praktično teško izvodljivo, alternativa je da se smanji količina soli u hrani koja potiče iz prehrambene industrije – smatra Jovanovski Dašić.
D.B.
Komentari
Komentari se objavljuju sa zadrškom.
Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijedjanje i klevetanje. Nedozvoljen sadržaj neće biti objavljen.
Prijavite neprikladan komentar našem
MODERATORU.
Ukoliko smatrate da se u ovom članku krši Kodeks novinara, prijavite našem
Ombudsmanu.