Namirnice koje prikrivaju neprijatan miris bijelog luka Kada su u pitanju grip ili prehlada, uz čaj, med i limun preporučije se i bijeli luk. Ojačaće imunitet, a zbog svojih antibakterijskih, antivirusnih, antifungalnih, antiparazitskih i antioksidativnih svojstava, držaće infekcije dalje od vas.
Ove namirnice biste trebali piti i jesti kako biste podigli nizak krvni pritisak Nizak krvni pritisak, iako često zanemaren u poređenju s visokim pritiskom, može znatno uticati na svakodnevno funkcionisanje. Osobe koje pate od hipotenzije često se suočavaju s neprijatnim simptomima kao što su vrtoglavica, umor, slabost i nesvjestica.
Pet vrsta namirnica koje razaraju pankres Pankreas je ključni organ u našem tijelu, odgovoran za proizvodnju enzima koji pomažu u varenju hrane, kao i za lučenje insulina, hormona koji reguliše nivo šećera u krvi. Doktor Marko Jovanović, specijalista za internu medicinu, ističe da je pravilna ishrana ključ za očuvanje zdravlja pankreasa.
Namirnice koje biste trebali jesti svaki dan ako želite smanjiti holesterol Holesterol je neophodan našoj krvi za održavanje zdravlja, ali višak može dovesti do ozbiljnih i potencijalno fatalnih zdravstvenih problema.
Tri korisne namirnice koje umanjuju želju za slatkišima Da bi dijeta bila učinkovita, važno je da konzumaciju svake namirnice pažljivo isplanirate.
Zdravlje crijeva je ključno za dobar imunitet Ako želimo da poboljšamo naše opšte zdravlje, najbolje je da počnemo sa našim crijevima.
Ove tri namirnice obuzdaće vam želju za slatkišima Svi volimo da pojedemo nešto slatko s vremena na vrijeme.
Namirnice sa skoro nula kalorija: Možete ih jesti bez griže savjesti Zdrav način života i gubitak kilograma ne moraju značiti odricanje od svih omiljenih zalogaja. Zapravo, postoji niz niskokaloričnih grickalica koje mogu da vas zasite, pruže energiju i zadovolje apetit između obroka — a da pritom ne naruše vašu figuru. Predstavljamo vam listu najzdravijih i najukusnijih užina koje sadrže 100 kalorija ili manje.
Namirnice koje ne treba pripremati u er frajeru jer mogu izazvati požar Ukoliko pripremate kokice u er frajeru (air fryer), odmah biste trebali prestati to raditi. Stručnjaci su objasnili zbog čega ovo može biti opasno.
Ovih 10 namirnica bogato je folnom kiselinom Svi znaju koliko je folna kiselina važna i neophodna tokom trudnoće, ali nije korisna samo za trudnice. Čak i ako ne očekujete bebu, ona je veoma važna hranljiva materija.
Ove namirnice će vam pomoći da brže i lakše utonete u san Često čujemo da nije zdravo jesti prije spavanja. Iako se slažemo da teški, obilni obroci kasno uveče nisu baš najbolja opcija, stručnjaci zapravo ne preporučuju i da odemo u krevet gladni.
Ove namirnice grade mišiće brže nego što očekujete Ako je početak proljeća i za vas preloman trenutak i vrijeme kada počinjete sa dijetama, vježbanjem i pripremama za ljetnju sezonu, ono što treba da znate je da ćete vježbanjem oblikovati vaše tijelo, ali je ishrana ključan saveznik.
Građani slabije bojkotovali trgovačke lance Treći bojkot svih velikih trgovačkih lanaca bio je vidno slabiji nego prethodna dva koja su bila 31. januara i 7. i 8. februara.
Namirnice koje prirodno mogu sniziti krvni pritisak Visok krvni pritisak se može uspješno kontrolisati redovnim posjetama ljekaru, redovnom upotrebom propisanih lijekova i, na kraju, ali ne i najmanje važno, konzumacijom određene hrane.
Ove četiri namirnice su spas za srce Održavanje zdravog krvnog pritiska je ključno za zdravlje srca, a ishrana, stres i životne navike igraju bitnu ulogu u kontroli krvnog pritiska.
Vlada ograničava marže za 73 grupe proizvoda Vlada je formirala Koordinaciono tijelo za praćenje i analizu kretanja cijena proizvoda, na čijem čelu je ministar ekonomskog razvoja Nik Đeljošaj.
