BIJELO POLjE – Dom zdravlja Bijelo Polje, u saradnji sa Srednjom elektro-ekonomskom školom, pridružio se obilježavanju 10. maja – Međunarodnog dana fizičke aktivnosti. Primarijus dr Ifeta Erović, specijalista higijene, sprovela je anketu o fizičkoj aktivnosti među učenicima prvih razreda ove škole, održala predavanja na temu „Fizička aktivnost i zdravlje”, i u saradnji sa profesorima Seadom Numanovićem, Ivanom Šekularc i Igorom Šćepanović učestvovala u realizaciji časa fizičkog vaspitanja.
– Fizička aktivnost predstavlja svako kretanje tijela koje dovodi do potrošnje energije ili sagorijevanja kalorija nastalih preradom hrane u organizmu. Redovna, umjerena i prilagođena fizička aktivnost unapređuje zdravlje i jedna je od važnih preventivnih mjera u nastanku i kontroli mnogih hroničnih nezaraznih bolesti (mentalnih oboljenja, šećerne bolesti, povišenog krvnog pritiska, oboljenja sistema za kretanje, u regulisnju tjelesne težine). Ona unapređuje i doprinosi pravilnom rastu i razvoju mladih, povećava njihovo samopouzdanje, samopoštovanje, osjećaj ispunjenosti i zadovoljstva, doprinosi estetskom izgledu. Ona mora biti raznovrsna, postepena i prilagođena uzrastu i stanju organizma – kazala je dr Erović i dodala da je dovoljno izaći napolje, prilagoditi odjeću i obuću vremenskim prilikama, pozvati prijatelja i prošetati makar 30 minuta.
Profesor Numanović je dodao da su anketom dobili podatke o tome da su djevojčice veoma malo fizički aktivne i da duže spavaju od dječaka.
– Najčešći razlog fizičke neaktivnosti djevojčica su zdravstveni problem, nedostatak vremena zbog učenja, nezainteresovanost, fizički izgled, pospanost i dr. – kazao je Numanović.M.N
Komentari
Komentari se objavljuju sa zadrškom.
Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijedjanje i klevetanje. Nedozvoljen sadržaj neće biti objavljen.
Prijavite neprikladan komentar našem
MODERATORU.
Ukoliko smatrate da se u ovom članku krši Kodeks novinara, prijavite našem
Ombudsmanu.
)){kind=small}
